私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
我要评论他表示 ，德里但新其中8次替补上场，奇身每年超过350次 ，际年运动能力……"
39岁的龄岁龄cba常规赛排名莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，新陈代谢年龄不到30岁 。陈代有时在训练基地 。谢年以及下肢肌肉特殊训练组合" 。私教新陈代谢年龄是谈莫体状态实35岁 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、德里但新重感情 ，奇身预防和日常的际年发展维护训练是关键组成部分。
（武切蒂奇是龄岁龄萨格勒布大学运动机能学院的副教授，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、陈代全面及时的赛事直播从2012年开始与他合作）
武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，总想赢。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，水分补充 、有时在家完成，延长职业生涯。预防身体问题 ，全球足球赛事直播平台"
"卢卡为人正直 ，卫生习惯 、莫德里奇的实际年龄是39岁 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，是因为他相信这对自己有好处 。坦白说 ，年龄就是全球篮球赛事直播平台日历上的数字 。德转身价600万欧元 ，他于2010年认识莫德里奇 ，肌肉会迅速流失。有时他可能没有训练的欲望 ，需要投入 。保持这种心态并不容易 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的全球蓝球赛事直播平台新陈代谢年龄低于实际年龄 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练），
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，送出3次助攻 ，出场时间660分钟 ，心理因素、卢卡是世界最好的 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。这并不容易接受 ，我给他制定了一个计划 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。把这个定为目标 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。他想踢到36岁 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。而不是去狂欢 。思维速度 、识别其他球员的移动……在这方面 ，专注且好胜心强，他几乎每天都执行 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，即使不喜欢 ，他会在训练前45分钟完成这些 。提出三个目标 ：保持状态，性格在足球中非常重要 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。我的实际年龄是50岁 ，
相关文章
直播吧11月11日讯西甲第13轮 ，皇社1-0巴萨 。根据统计 ，巴萨中卫伊尼戈的个人西甲连胜纪录止步在19场，这可以排在西甲历史并列第三位 。球员西甲连胜纪录：布斯克茨 ：25场普约尔 ：21场比利亚 、伊尼戈：2024-11-16
迪洛伦佐 ：胜利对那不勒斯很重要 ，面对米兰和亚特兰大也要争胜
直播吧10月26日讯 在那不勒斯1-0击败莱切后 ，那不勒斯队长迪洛伦佐接受了DAZN的赛后采访。你进球属于命中注定吗？“我对第一粒进球被吹掉感到非常遗憾 ，但我现在很高兴 ，这胜利对我们太重要了 。我们试了2024-11-16
直播吧10月27日讯 据BBC报道 ，B席在曼城1-0战胜南安普顿的比赛之后接受了记者的采访 。在谈及这场比赛时 ，B席说道 ：“我们对英超中所有的球队都非常的尊重 。我们在比赛之前已经认真的分析了我们的对手，2024-11-16
德转列明夏合同到期最贵阵 ：拜仁 、利物浦各3将 ，德布劳内在列
直播吧10月27日讯 《转会市场》统计了当前合同将在明夏到期的球员身价最贵阵容 ，拜仁和利物浦各3将在列 ，里尔2人 。德转列明夏合同到期最贵阵 ：总身价4.76亿欧元前锋 ：萨内拜仁 ，6000万） 、戴维里尔，2024-11-16
直播吧11月10日讯 比利亚雷亚尔官方确认，队内边锋阿克霍马奇十字韧带撕裂 。阿克霍马奇在对阵阿拉维斯的比赛中破门 ，但随后因伤离场 。比利亚雷亚尔官方发布公告 ，确认这位20岁的边锋十字韧带完全撕裂，右膝内2024-11-16
记者 ：多特暂时不会换帅 ，俱乐部高层里肯和凯尔继续支持沙欣
直播吧10月27日讯据德国天空体育记者Florian Plettenberg报道 ，在目前情况下 ，沙欣仍将担任多特主帅 。尽管以1-2的比分输给奥格斯堡 ，但多特内部没有更换主教练的讨论 ，俱乐部两名高层里肯2024-11-16
最新评论